Вы когда-нибудь пробовали смешать растительное масло с водой? Что бывает? Оно собирается в жирные капли и плавает отдельно.
Кровь — это среда, содержащая много воды. И по ней плывут холестерин и триглицериды — это жиры (липиды).
Природа придумала гениальную упаковку – липопротеины (жир + белок).
Представьте себе шарик:
У липопротеинов есть две главные задачи:
Поэтому липопротеины делятся на тех, кто везёт жир из кишечника, и тех, кто производит холестерин в печени.
Разберём 5 классов: от самого "жирного" и легкого до самого "белкового" и тяжёлого:
|
Класс |
Расшифровка |
Что внутри? |
Плотность |
Размер |
|
ХМ |
Хиломикроны |
Много триглицеридов |
Самая низкая |
Самый большой |
|
ЛПОНП |
Липопротеины очень низкой плотности |
Много триглицеридов |
Низкая |
Большой |
|
ЛППП |
Липопротеины промежуточной плотности |
Триглицериды + холестерин |
Средняя |
Средний |
|
ЛПНП |
Липопротеины низкой плотности |
Много холестерина |
Высокая |
Мелкий |
|
ЛПВП |
Липопротеины высокой плотности |
Много белка |
Самая высокая |
Самый маленький |
Вы съели жирный борщ с салом. Жир в кишечнике расщепляется на мелкие кусочки (жирные кислоты). В стенке кишки они снова собираются в жир (триглицериды), упаковываются в хиломикроны и попадают в лимфу, а затем в кровь.
Проблема: хиломикроны слишком огромные, чтобы залезть в клетку. Им нужен помощник.
Решение: на стенке сосудов есть фермент липопротеинлипаза (ЛПЛ). Можно представить её как "ножницы". Когда мимо проплывает хиломикрон, ЛПЛ отрезает от него кусочки жира.
Печень — это главная биохимическая фабрика. Она умеет сама делать холестерин и жиры. Если их слишком много, печень упаковывает их в ЛПОНП и отправляет в кровь.
Вот здесь начинается самое важное для медика.
ЛПНП — "Плохой парень". Его задача: развезти холестерин по всем клеткам организма. Клеткам он нужен для починки мембран и синтеза гормонов.
Почему он плохой? ЛПНП очень маленький и липкий. Если в крови его слишком много, он начинает "приклеиваться" к стенке сосуда, особенно если стенка повреждена (например, из-за курения или высокого давления).
ЛПВП — "Хороший парень". Его задача: собирать лишний холестерин отовсюду (со стенок сосудов, из клеток) и везти его обратно в печень.
Почему он хороший? В печени холестерин либо перерабатывается в жёлчные кислоты (и уходит в кишечник), либо выводится с жёлчью.
Биохимия защиты: ЛПВП выгребает холестерин из бляшек и даже может немного "рассасывать" атеросклероз на ранних стадиях.
По мнемонической фразе: "Хорошие Липопротеины Надо Есть, А Плохие — Убирать"
Эта фраза — мнемоническое правило для плотности (от самой низкой к самой высокой):
Чем выше у человека ЛПНП и ниже ЛПВП, тем выше риск инфаркта и инсульта.
Анализ крови (липидограмма). В бланке анализов вы увидите все эти три буквы (ХМ обычно не пишут, так как они быстро исчезают). Врач смотрит на соотношение ЛПНП и ЛПВП. Если ЛПНП высокий — нужна диета и статины (препараты, снижающие холестерин).
В здоровом организме и ЛПНП, и ЛПВП нужны. Без ЛПНП не будет половых гормонов и кортизола. Без ЛПВП накопится лишний холестерин. Проблема возникает, когда баланс нарушается.
Подробнее про липидный обмен можно найти в нашем курсе по биохимии.
Читайте также про биохимические механизмы действия миртазапина