Белки — единственные макронутриенты, которые содержат азот (в отличие от жиров и углеводов). Поэтому судить о том, сколько белка в организме и что с ним происходит, удобнее всего именно по азоту. Азотистый баланс — это разница между количеством азота, поступившего в организм с пищей, и количеством азота, выведенного из организма.
Белки — это:
Организм постоянно разрушает и синтезирует белки заново — этот процесс называется белковый обмен или протеиновый оборот. Взрослый человек за сутки разрушает и синтезирует ~300–400 г белка (при этом с пищей нужно получать ~80–100 г, чтобы компенсировать неизбежные потери).
Важно! Азотистый баланс отражает не просто «сколько человек съел», а баланс между синтезом и распадом белка во всём организме.
|
Состояние |
Определение |
Что происходит с белками |
|
Равновесие |
Поступление = Выведение |
Синтез = Распад. Масса белка в организме стабильна |
|
Положительный баланс |
Поступление > Выведение |
Синтез > Распад. Белок накапливается |
|
Отрицательный баланс |
Поступление < Выведение |
Синтез < Распад. Белок теряется |
|
Азотистое равновесие
|
Положительный баланс
|
Отрицательный баланс
|
|
|
|
Азотистый баланс (г) = (Белок за сутки/6,25) – (Азот мочевины мочи + 4)
Клинически важно не только посчитать баланс, но и оценить, с какими именно белками проблемы.
|
Маркер |
Что показывает |
Клиническое значение |
|
Альбумин |
Белково-синтетическая функция печени, потери белка |
↓ при голодании, нефротическом синдроме, циррозе |
|
Преальбумин |
Очень короткий период полувыведения (2–3 дня) |
Ранний маркер недостаточности питания (падает быстрее альбумина) |
|
Трансферрин |
Транспорт железа, синтез в печени |
↓ при белковой недостаточности |
|
Общий белок |
Общий показатель |
↓ при гипопротеинемиях |
|
Мочевина крови |
Продукт распада белка |
↑ при распаде белка (катаболизм) или почечной недостаточности |
|
Креатинин |
Продукт распада креатина в мышцах |
Отражает мышечную массу; ↑ при распаде мышц |
Пример 1. Послеоперационный пациент. Пациент после полостной операции. В первые 3–5 суток — катаболическая фаза. Кортизол, адреналин, цитокины (воспаление) → распад белков мышц и соединительной ткани.
Что с балансом? Отрицательный. Азот мочевины в моче растёт. Пациент теряет белок. Как лечить? Парентеральное или энтеральное питание с повышенным содержанием белка (1.5–2 г/кг/сут), добавление анаболических стимулов (инсулин, аминокислоты). Как только воспаление спадает — баланс возвращается к нулю, а затем становится положительным (фаза заживления).
Пример 2. Вегетарианец с недостаточностью белка. Молодой человек исключил мясо, но не компенсировал бобовыми и орехами. Ест много углеводов, белка ~20 г/сут (норма ~70–80 г).
Что с балансом? Отрицательный (хронический). Мышцы постепенно уменьшаются, иммунитет снижается. Как лечить? Пересмотр рациона, добавление полноценных растительных белков или яиц/молока (если позволяет диета).
Пример 3. Беременная женщина. Второй триместр, активный рост плода, плаценты, матки. Гемоглобин, альбумин в норме, но в динамике — синтез белка повышен.
Что с балансом? Положительный. Организм задерживает азот. Как лечить? Недостаток белка в этот период приведёт к задержке развития плода. Норма белка для беременных — +20–30 г/сут к обычной норме. Пересмотр рациона, добавить при необходимости нежирное мясо, рыба, яйца, творог, бобовые, молочные продукты — распределять равномерно на 3–4 приёма пищи.
Азотистый баланс показывает, голодает ли пациент, нуждается ли в усиленном питании, правильно ли идёт восстановление после травмы или операции. Умение оценить баланс белка — это основа для назначения нутритивной поддержки, контроля за катаболическими состояниями и профилактики белково-энергетической недостаточности.
Подробнее об азотистом обмене можно узнать в нашем курсе по биохимии
Также читайте про синтез и распад гликогена